novembre 2020

livre Nous avons tous besoin de probiotiques

Nous avons tous besoin de probiotiques et de prébiotiques – Danièle Festy

En effet, notre flore intestinale (microbiote) abrite quelques 100.000 milliards de bactéries, véritables travailleuses de l’ombre, afin de maintenir constant le bon fonctionnement de notre métabolisme. Vous trouverez dans ce livre les aliments à privilégier, des idées recettes, un dictionnaire santé afin d’associer telle souche bactérienne à tel symptôme… Le plein de ressources pour le […]

Accompagnements

Les probiotiques, la nourriture de notre microbiote

Les bactéries se cachent au plus profond de nous, dans ce monde invisible niché au creux de notre ventre et dont nous ignorons encore tous les secrets. Ce que nous savons, c’est que cet écosystème extrêmement complexe renferme environ 100.000 milliards de bactéries, interagissant les unes avec les autres afin d’assurer la digestion et l’assimilation des

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